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（中央社記者陳偉婷台北27日電）糖尿病患者要注意飲食才能穩定控制血糖，但醫師發現，每次大節日過後，血糖不穩患者明顯增加，尤其大餐常吃到的義大利麵醬、濃湯、麵包、酒精等，更是含糖殺手。
據衛生福利部中央健康保險署統計，目前台灣糖尿病確診人數近138萬人，較10年前增加54%，2015年糖尿病健保給付總額，超過新台幣256億元。
高雄長庚醫院新陳代謝科主任陳榮福今天表示，台灣人因基因影響，胰島素分泌功能較西方人差，加上飲食西化、高熱量、高糖份食物吃太多，加上不運動，很多人整天都坐著、愛熬夜等，糖尿病相對容易上身。
治療糖尿病常需三管齊下，飲食、運動加上用藥治療。但陳榮福說，台灣過節、吃大餐文化盛行，加上天氣熱，糖飲冰品吃的多，每每逢體驗年過節血糖就飆高，不少患者會遇到控糖瓶頸。
陳榮福舉例，如端午節的粽子、中秋節的月餅，都是高升糖食物；吃大餐常見的沙拉醬、濃湯、蕃茄醬、麵包、酒類等，也都含有高糖份。不少人喜歡吃義大利麵，義大利麵條本身不會讓血糖快速升高，但醬料就相當可怕。
當人體器官長期受高血糖浸潤，陳榮福說，全身大小血管都容易受損，導致糖尿病患心肌梗塞、心衰竭、心律不整或中風住院甚至死亡。
陳榮福說，根據統計，第二型糖尿病患者約5成因為心血管併發症，且高血糖也會引起小血管病變，導致患者要終身洗腎、視網膜剝離而失明。
不過，陳榮福也說，很多患者一得知罹患糖尿病就開始產生負面情緒，認為「沒救了」，以後一定要洗腎或截肢，不願意積極面對和治療，但這都是開箱錯誤觀念。
根據2015年亞洲第2型糖尿病早期對話報告指出，全球仍有將近1/2的糖尿病患者沒被確診，已確診者有半數以上無法遵守治療方案或改變生活方哪裡便宜式。精選
陳榮福說，台灣的糖尿病治療藥物發展好，患者有很多選擇，且也有新型的排糖藥物。有別傳統控糖藥物是控制血糖，排糖藥物是阻斷腎臟糖回收，從尿液排出，不僅減少搶購血糖，根據研究也能減少心血管疾病發生，還能控制體重。1051027
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【陳至雄】
歐都納今年來打造富有生態導覽教育意義，又兼具親子共遊的露營活動。冬季露營野趣GO，即日起至11月20日止在各指定門市接受報名。活動將於12月10日與11日兩天，在台東縣萬巒鄉的穎達農場舉辦。推出三種方案，消費者可依需求個別選擇。
針對初次露營者，建議選擇A、3,900元送4～5人單門快速帳；B、5,900元送4～5人單門快速帳和折疊式桌椅套組，兩種方案，如果已經具有多次露營經驗者，只要自備歐都納任一款品牌帳的1,500元方案，即可享有現場所有服務以及設施。
活動現場除了會安排帳棚搭設教學，提供初露者學習搭設帳棚的要領與方法。特別規畫網路露營美食達人親臨現場教學，以及裝飾帳篷小物的DIY親子手做活動，採現場報名的方式一起製作手工裝飾物。除了現場美食外，活動也特別商請當地特色原住民商家擺攤，讓參與者體驗台東原民文化。
12月11日當天，在早操帶動唱後歐都納將邀請屏東科技大學教授，現場解說當地豐富的熱帶雨林生態。另外活動的高潮則是價值上萬元的歐都納商品抽獎活動。歐都納冬季露營網路報名網址：www.atunas-outdoor.com.tw。
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